2009年5月15日，第十九次“全国助残日”温州观松楼大酒店与鼓楼工商所、民个协一起举办聋哑学校慰问活动。

 
 
一、食物多样、谷类为主
二、多吃蔬菜、水果和薯类
三、常吃奶类、豆类或其制品
四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉
五、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
六、吃清淡少盐的膳食
     
   

吃菜要注意营养
 

 
夏季蔬菜挑着吃
喝汤滋味
多吃土豆可以瘦身
牛奶+豆浆营养更美味
早餐窈窕课
多吃番茄肤色更白
配合瘦身的营养餐
 
经典爆笑菜名
食盐美容你知否？
脸红的人喝酒要小心
夏季防暑小窍门
老年人吃水果有讲究
夏日饮食宜讲究
稀奇 成都人吃起了纸
 
消夏做点冰品透心凉
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